Menu du août 09 - 15

Sélection été

Salade façon piémontaise au jambon

avec des pommes de terre & de la sucrine

30 minCalorie Smart • Œufs non inclus • Moins de CO2

Rigatoni aux épinards, miso & portobellos

avec des graines de sésame & de la crème

25 minRapide • Végétarien

Chacun Adapte

Tarte coup de soleil gratinée au chorizo

avec du poivron & du cheddar

30 minMoins de CO2 • Peu de cuisine • Épicé

Huevos rancheros à la mexicaine & porc haché

garnis de cheddar, chips de tortilla & haricots

35 minOne Pot • Œufs non inclus

Farfalle au pesto de champignons & pecorino

avec du persil & de la salade

20 minRapide • Végétarien

Sélection été

Bowl ensoleillé, couscous perlé, tomate & burrata

avec du pesto rosso, du basilic

25 minVégétarien • Rapide

Bowl de boulettes veggie thaï & portobello

avec des graines de sésame & une sauce chili

35 minÉpicé • Végétarien • Moins de CO2

Crevettes sautées au miel, citron & gingembre

avec du pak choï & de la coriandre

25 minCalorie Smart • Moins de CO2 • Rapide

NOUVEAU

Poulet sauce coco-satay & nouilles soba

avec du poivron & du beurre de cacahuètes

25 minRapide • Épicé

Sélection été

Taboulé de boulgour persillé & dinde

avec du poivron & des raisins secs

30 minRiche en protéines • Épicé

Quesadillas au bœuf & cheddar râpé

avec une salade de tomates cerises & maïs

25 minPeu de vaisselle • Rapide • Épicé

NOUVEAU

Risotto champêtre au couscous perlé & coppa

avec du grana padano AOP

45 min

Curry bowl de saumon & lentilles corail

avec du brocoli & du lait de coco

25 minPeu de vaisselle • Moins de CO2 • Rapide • Épicé

Sélection été

Salade de grenailles, poulet doré & radis

avec des tomates séchées & de l'aïoli

25 minRapide • Épicé

Burger veggie : portobello glacé au balsamique

avec des oignons caramélisés & de l'aïoli

45 minVégétarien • Épicé

Farfalle forestières au poulet & salade fraîche

avec du pesto de champignons & du gouda

25 minRapide

Pizza naan Verdura mozza, pesto & poivrons

avec des champignons & une salade

25 minRapide • Végétarien

NOUVEAU

Aubergine braisée & boulgour à la marocaine

avec des lentilles & un tfaya aux raisins secs

45 minVégétarien • Épicé

Galette complète au jambon & gouda

avec une salade garnie de tomates

20 minPeu de vaisselle • Œufs non inclus • Rapide

Sélection été

Linguine, ricotta & chorizo

avec des tomates cerises, du baslic & du poivron

25 minPeu de vaisselle • Rapide • Le plein de légumes

Chakchouka aux falafels & épinards

avec du labneh & des noix de cajou

30 minPeu de vaisselle • Œufs non inclus • Moins de CO2 • Végétarien

NOUVEAU

Poulet au zaatar & sauce blanche

avec des tomates cerises confites & du boulgour

30 minRiche en protéines

Saveurs tropicales

Chimichangas : burritos chorizo-poulet

avec du cheddar, une crema & de la coriandre

45 minÉpicé

Voyage en Asie

Gua bao : brioches taïwanaises au poulet

avec une sauce mayo-soja & des crudités

35 minMoins de CO2

Comme Au Resto

Risotto crevettes, chorizo & parmesan

avec du thym & des amandes

45 min

Pépite du Moment

Orzo aux crevettes sauce ail & persil

avec du fromage, du poivron & du citron

25 minMoins de CO2 • Rapide • Épicé • Calorie Smart

NOUVEAU

Poêlée de saucisse & courgette au pesto rosso

avec du riz & du basilic frais

25 minRapide

NOUVEAU

Lieu en papillote & sauce zhoug à la coriandre

avec des légumes rôtis aux épices & une mayo

35 minPeu de cuisine • Épicé

NOUVEAU

Filet de canard nappé de sauce pesto verde

avec du poivron confit & une salade

35 min

Conchiglie à la forestière

avec du parmigiano reggiano AOP & du persil

25 minRapide • Épicé • Végétarien

Dinde façon bulgogi sésame & haricots verts

avec de la courgette & du piment

35 minCalorie Smart • <40 g glucides • Le plein de légumes • Riche en protéines • Épicé

Super Rapide

Mijoté de poulet au saveurs du moyen-orient

avec des olives Kalamata & de la semoule

15 min

Pasta Maniac

Casarecce al pomodoro & burrata cremosa

avec une crème de basilic & des épices italiennes

35 minÉpicé

NOUVEAU

Galette de blé aux saveurs italiennes

garnie de crème de basilic, légumes dorés & mozza

30 minMoins de CO2 • Végétarien • Épicé

Poulet façon Korean Fried Chicken

avec du sésame & de la sauce soja

35 minMoins de CO2 • Œufs non inclus • Épicé • Riche en protéines

Poulet laqué au soja & guacamole

avec de la patate douce & de la coriandre

50 minÉpicé

Pépite du Moment

Cordon bleu blanc rouge & purée au thym

avec une salade de tomate à l'échalote

40 minŒufs non inclus

Pizza naan jambon sec, pesto rosso & mozza

avec une salade garnie de tomate

25 minRapide

Curry thaï léger aux crevettes & coco

avec des herbes fraîches & du riz

35 minÉpicé

Pépite du Moment

Burger de bœuf au zaatar & aïoli persillée

avec des pickles d'oignon & des frites rustiques

40 min

Sélection été

Tarte fine estivale à la mozzarella

avec du basilic & des épices italiennes

50 minVégétarien • Moins de CO2 • Épicé

Sélection été

Bruschetta d'été courgette, chèvre & menthe

avec une sauce au basilic & de la salade

25 minRapide • Végétarien

Riz sauté crevettes & champi à la chinoise

avec de l'oignon nouveau & de la sauce huître

25 minŒufs non inclus • Moins de CO2 • Rapide • Épicé

Sélection été

Kit Apéro de l'été

melon charentais, jambon sec & tomates-mozza

15 min

Lieu poêlé & sa sauce blanche aux herbes

avec des potatoes & des carottes au miel

40 minCalorie Smart

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