Menu du mai 09 - 15

Pépite du Moment

Courgette dorée, labneh & beurre au curcuma

avec de la coriandre & des pistaches

25 minCalorie Smart • Le plein de légumes • Rapide • Épicé • Végétarien

Croq'Burger jambon, fromage & tomate

avec des potatoes & une sauce cocktail maison

45 min15 min de prépa

Lieu pané au pesto & purée

avec du pecorino AOP & de la courgette

25 minRapide • Œufs non inclus • Épicé

Risotto des bois, persil & saveurs truffées

avec du parmigiano reggiano AOP

45 minVégétarien

Poivron farci tex-mex : dinde & cheddar

avec une crema à la coriandre & une salade

45 minCalorie Smart • <40 g glucides • Le plein de légumes • Riche en protéines • Épicé

Bruschetta burrata & tomates cerises confites

avec une crème de basilic & des graines toastées

25 minRapide • Végétarien

Asperges à l'honneur

Risotto au parmesan AOP & asperges blanches

avec du citron, du persil & de la salade

55 minVégétarien

Moussaka veggie : lentilles corail & aubergine

avec de l'origan & du pain à l'ail

50 minVégétarien

Pépite du Moment

Taboulé de chou-fleur, cranberries & labneh

avec des pickles d'oignon & des amandes

45 minVégétarien • Épicé

NOUVEAU

Dinde à la crème de basilic & tian de légumes

avec de la mozzarella & de l'origan

55 minLe plein de légumes • <40 g glucides • Calorie Smart • Riche en protéines

Émincés veggie au curry vert & lait de coco

avec des cacahuètes & du poivron

35 minÉpicé • Végétarien

Cocorico

Lieu poêlé & piperade du Pays basque

avec du riz & du persil frais

35 minLe plein de légumes • Épicé

Le Marin : pommes de terre, crudités & thon

avec du maïs & de la ciboulette

30 minLe plein de légumes • 15 min de prépa

Arroz attollado au chorizo & avocat

garni de porc haché & coriandre

40 min15 min de prépa • Épicé

NOUVEAU

Roulés d'aubergine, chèvre frais & noix

avec du couscous perlé au pesto rosso

40 minVégétarien

Pépite du Moment

Hot dog boulettes de porc façon Banh Mi

avec des frites de patate douce & sriracha

40 minÉpicé

Poulet sauce coco-satay & nouilles de blé

avec du poivron & du beurre de cacahuètes

25 minRapide • Épicé

Pref des Joueuses 🏀

Crevettes miel-soja & riz cantonais au jambon

avec des petits pois & des cacahuètes

30 minŒufs non inclus

Dinde grillée, courgette & sauce labneh

avec du quinoa, de la menthe & du citron

30 minCalorie Smart • Riche en protéines • Épicé • Rapide

Berkoukes : couscous perlé & pois chiches

avec du ras el-hanout & du céleri

40 minVégétarien

Curry bowl de saumon & lentilles corail

avec du brocoli & du lait de coco

25 minRapide • Épicé

NOUVEAU

Gnocchi, lardons & légumes au pesto

avec de la mozzarella râpée & de l'origan

25 minRapide

Canard & sauce sucrée-salée au ras el-hanout

avec des pommes de terre & des courgettes

45 minÉpicé

NOUVEAU

Filet mignon sauce miel-moutarde & carottes

avec des choux de Bruxelles & du persil

55 min

Pépite du Moment

Gratin de ravioli tomate-mozza & aubergine

avec du pecorino AOP & de la ricotta

40 minVégétarien • Peu de vaisselle

Bruschetta mozza, prosciutto & courgette

avec une salade de tomates côtelées

25 minRapide • Épicé

Brunch

Le Brunch : buns saumon, épinards & hollandaise

avec des croissants à la myrtille

40 minŒuf(s) non inclu(s) • Œufs non inclus

Le Petit Plus

Pavé de saumon, asperges & crème estragon

avec des grenailles rôties au paprika

35 min

Le Petit Plus

Filet mignon à la parmesane & gratin dauphinois

avec du brocoli & sa sauce crèmeuse

55 min

Ingrédient Premium

Mijoté de veau, purée & sa sauce forestière

garni d'huile saveur truffe & ciboulette

1 heure 20 min

Cocorico

Risotto auvergnat au cantal AOP & lardons

avec du poireau & de la ciboulette

40 min

Pépite du Moment

Poulet & légumes sautés à la sauce umami

avec du brocoli, des portobellos & du sésame

40 minŒufs non inclus • <40 g glucides • Calorie Smart • Riche en protéines • Épicé

Orzo « Rojo » au poulet & chorizo

avec des poivrons grillés & du citron

25 minRapide • Épicé

Cocorico

Blanquette de poulet façon bouillon

avec du riz pilaf, du poireau & du persil

35 min

Asperges à l'honneur

Saucisse & poêlée printanière poireau-asperges

avec une sauce crème-moutarde & une purée

35 min

Casarecce forestière saveur truffe & burrata

avec des champignons de Paris & du persil

30 minVégétarien

Pref des Joueuses 🏀

Poulet grillé & purée de patate douce

avec des pois chiches & du labneh

45 minRiche en protéines • Épicé

Super Rapide

Pocket Wrap : poulet teriyaki & poivrons

avec une salade de concombre & de la mayo

15 min

NOUVEAU

Spaghetti au porc effiloché & sauce tomate

avec du poivron & des épices à la mexicaine

35 minPeu de vaisselle • Épicé

Pref des Joueuses 🏀

Curry rouge de bœuf à la thaï & riz

avec de la coriandre & du citron

45 minÉpicé

Super Rapide

Flash Burger poulet & spicy guacamole

avec du cheddar & de la sucrine

15 minÉpicé

Tagliata de bœuf & rigatoni

garnis de champignons de Paris & thym

25 minRapide

Cocorico

Lieu & sauce curry-citron façon bistro

avec une purée de patate douce

35 minÉpicé

Super Rapide

Texas BBQ burger au bœuf & gouda

avec une sauce au ketchup smoky & du maïs

15 min

Poulet sauce crème-moutarde & poêlée de lardons

avec du poireau & du brocoli au thym

40 minRiche en protéines • Le plein de légumes • Calorie Smart • <40 g glucides

Pépite du Moment

Velouté lentilles corail au curry & coco

avec des tortillas à la coriandre & du citron

25 minCalorie Smart • Rapide • Épicé • Végétarien • Le plein de légumes

Bowl oriental : freekeh, labneh & amandes

garni de tomates & sauce zhoug-coriandre

40 minLe plein de légumes • Épicé • Végétarien

Pref des Joueuses 🏀

Penne au poulet doré, poireau & gouda

avec des épices italiennes & du persil

25 minPeu de vaisselle • Rapide • Épicé

Pépite du Moment

Spaghetti crémeux aux lardons & poireau

avec une sauce au pesto de champignons

20 minRapide

Poulet & boulgour pilaf à l'orientale

avec une sauce yaourt citronnée & des amandes

50 minÉpicé

Nouilles sautées au bœuf façon thaï

avec du piment, des cacahuètes & de la menthe

25 minRapide • Épicé

Pépite du Moment

Bœuf sauté, basilic thaï & riz au gingembre

avec de la courgette & des cacahuètes

35 minCalorie Smart • Riche en protéines • Épicé

Pépite du Moment

Poké bowl : poulet, sauce mayo & kiwi

garni de purée de gingembre & oignons frits

25 minRapide • Épicé

Poké bowl : thon, sriracha & avocat

garni de crudités & cacahuètes

25 minRapide • Épicé • Le plein de légumes

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