Menu du31 juill.-06 août
Voici toutes les recettes au menu pour la semaine sélectionnée. Ajoutez celles qui vous donnent envie !
Saumon à l'asiatique et brocoli rôti

Saumon à l'asiatique et brocoli rôti

mariné dans du gingembre, du soja et du piment
35 minà manger dans les 3 jours • Familiale • Épicé
Conchiglie au pesto rosso et à la feta

Conchiglie au pesto rosso et à la feta

avec du basilic, des poivrons sautés et de la mâche
20 minFamiliale • Rapido • Végétarien
Filet de poulet & champignons à la crème

Filet de poulet & champignons à la crème

avec des grenailles rôties et une salade
40 minà manger dans les 3 jours • Familiale
Salade de poulet & panzanella à l'italienne

Salade de poulet & panzanella à l'italienne

avec des grenailles au pesto rosso et des croûtons
20 minFamiliale • Rapido
Curry d'épinards et riz au curcuma

Curry d'épinards et riz au curcuma

avec des noix de cajou et un œuf au plat
25 minFamiliale • Rapido • Végétarien • Œuf(s) non inclu(s)
Pizza Reine sur pain naan & salade

Pizza Reine sur pain naan & salade

avec du jambon fumé et des champignons de Paris
25 minFamiliale • Rapido
Zapiekanka polonaise aux champignons

Zapiekanka polonaise aux champignons

avec de l'emmental et du ketchup
35 minVégétarien
Wraps aux pois chiches, poivrons grillés & feta

Wraps aux pois chiches, poivrons grillés & feta

servis avec une sauce labneh-mangue et du persil
20 minRapido • Végétarien
Udon au poulet épicé et lait de coco

Udon au poulet épicé et lait de coco

avec de la citronnelle fraîche et du basilic
25 minà manger dans les 3 jours • Calorie Smart • Épicé • Rapido
Filet de cabillaud & sauce aux herbes

Filet de cabillaud & sauce aux herbes

avec du couscous perlé et des légumes fondants
45 minFamiliale • Calorie Smart
Filet mignon & sauce chimichurri

Filet mignon & sauce chimichurri

avec de l'orzo aux légumes façon pilaf
25 minRapido
Chicken Katsu Sando : sandwich au poulet pané

Chicken Katsu Sando : sandwich au poulet pané

avec une salade de concombre sunomono
35 minà manger dans les 3 jours • Familiale • Œuf(s) non inclu(s)
Salade californienne quinoa, edamame & avocat

Salade californienne quinoa, edamame & avocat

avec des noix de pécan et des cranberries
25 minCalorie Smart • Rapido • Végétarien
Nouilles sautées au boeuf haché

Nouilles sautées au boeuf haché

avec de la coriandre et des noix de cajou
15 minFamiliale • Rapido
Orzo au brocoli et pecorino

Orzo au brocoli et pecorino

avec du thym citron frais et des graines de tournesol
30 minCalorie Smart • Végétarien
Salade de boulgour aux légumes rôtis & feta

Salade de boulgour aux légumes rôtis & feta

avec des tomates cerises, des raisins secs et de la menthe
45 minCalorie Smart • Végétarien
Salade César au poulet, lardons & croûtons
Premium

Salade César au poulet, lardons & croûtons

avec des anchois et des haricots verts
30 minà manger dans les 3 jours
Filet de daurade & salsa à la pêche
Premium

Filet de daurade & salsa à la pêche

avec une crème d'avocat acidulée
45 minà manger dans les 3 jours • Épicé
Côte de bœuf, échalotes confites & frites
Barbecue

Côte de bœuf, échalotes confites & frites

avec une salade tomate nectarine basilic & mozzarella
40 min
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